Jus Sehat Semangka Nanas Jeruk Mint Chia Seed. Campuran buah semangka, timun, perasan jeruk nipis, dan daun mint merupakan perpaduan yang Kandungan air dan elektrolit pada buah semangka dapat membantu Anda mengembalikan cairan tubuh Warna kuning yang menggoda dari campuran buah jeruk, nanas, dan pisang tentu sangat. Chia seed atau biji chia merupakan super food yang banyak dikonsumsi oleh orang masa kini. Anda bisa mencampur perasan jeruk/lemon juga ke dalamnya.
Anda dapat menggunakan salah satu resep di bawah ini untuk mengambil sari dari buah semangka dengan Cara Membuat Jus Semangka.
Bosen nggak sih buka puasa pake kolak lagi, kolak lagi?
Nih, Chef Tere punya menu buka puasa yang menyegarkan yaitu jus semangka mint yang bisa melepas.
Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat menghidangkan Jus Sehat Semangka Nanas Jeruk Mint Chia Seed hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Jus Sehat Semangka Nanas Jeruk Mint Chia Seed!
Bahan Jus Sehat Semangka Nanas Jeruk Mint Chia Seed
- Sediakan biji of Semangka tanpa.
- Sediakan 1/4 of nanas madu.
- Sediakan 1/2 of Jeruk.
- Sediakan 10 lembar of daun mint.
- Sediakan 1 sdt of chia seed.
- Sediakan Secukupnya of air.
Chia seeds are tiny black seeds from the plant Salvia Hispanica, which is related to the mint. Recent research has found that the chia seed benefits are even greater than we can think. Chia seed benefits include promoting healthy skin, reducing signs of aging, supporting the heart and digestive. minuman sehat yang mudah dibuat dari bahan alami, baik untuk kesehatan kecantikan. aneka jus apel, lemon Khasiat daun mint diantaranya menyegarkan mata, mengurangi demam dan sakit kepala, dan memulihkan stamina tubuh. Chia seed cukup banyak menjadi bahan perbincangan di kalangan pecinta makanan organik.
Langkah-langkah memasak Jus Sehat Semangka Nanas Jeruk Mint Chia Seed
- Jeruk kupas Dan buang biji, nanas jgn dibuang bagian tengah, mint ambil daunnya saja..
- Blender bersama semangka dan sedikit air hingga halus..
- Aduk dengan chia seed langsung diminum sebelum sarapan atau sebagai pengganti sarapan..
Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan. Chia seed adalah bahan makanan dari biji dari tanaman Salvia hispanica. Tanaman ini masih kerabat daun mint. Melansir Medical News Today, biji chia termasuk salah satu makanan kaya akan serat.