Resep: Menu JSR - Jus Sehat (Mangga) yang Gurih!

Menu JSR - Jus Sehat (Mangga). Kali ini bikin jus mangga, mangganya manis banget. Karna saya pecinta kecut jadi ditambahin sama jeniper, setengah aja. JSR atau Jurus Sehat Rasulullah adalah pola hidup sehat yang diperkenalkan oleh Dokter Zaidul Akbar yaitu engan mengganti menu makan non sehat.

Mangga memiliki beta karoten dan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Menu sahur sehat amat berguna buat kamu yang sedang menjalankan ibadah puasa. Ya karena asupan makanan yang sehat dan bergizi saat Biasanya, menu tersebut dinilai sehat kalau memiliki beberapa kandungan yang harus kamu ketahui. Cara membuatnya pun tidak sulit, sobat dapat memasak Menu JSR - Jus Sehat (Mangga) hanya dengan menggunakan 3 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Menu JSR - Jus Sehat (Mangga)!

Bahan Menu JSR - Jus Sehat (Mangga)

1. Diperlukan 1 buah of mangga (beku).
2. Gunakan 1/2 buah of jeniper.
3. Siapkan 1 sdt of peres chiaseed.

Minum jus adalah cara paling pas untuk menikmati nutrisi buah-buahan dengan nikmat dan mudah. Ini adalah kebiasaan yang sangat baik bagi tubuh, terutama bagi Anda yang tidak gemar menyelipkan buah-buahan segar dalam menu makanan sehari-hari. Jus buah-buahan memberi kita jalan untuk. Manfaat jus mangga untuk kesehatan cukup menggiurkan, mulai dari mencegah diare hingga kanker.

Cara memasak Menu JSR - Jus Sehat (Mangga)

1. Potong dan Bekukan mangga semalaman. Pakai mangga fresh juga bisa kok, ini cuma selera saja.
2. Masukkan ke dalam blender, tambahkan sedikit air dan jeniper, agar mata pisau blender bisa berputar. Haluskan..
3. Siap disajikan dg tambahan topping chiaseed..

Ketika mangga diolah menjadi jus, sebagian besar kandungan serat pada buah tersebut akan hilang bersamaan dengan proses pengolahannya. minuman sehat yang mudah dibuat dari bahan alami, baik untuk kesehatan kecantikan. aneka jus apel, lemon, semangka, jus sirsak, mangga, jeruk Jus apel menjadi minuman yang wajib ada dalam menu diet. Penyajian yang tepat adalah tanpa gula karena apel memiliki kandungan gula yang cukup. Cara Membuat Jus Mangga - Jus buah mangga merupakan salah satu deretan jus buah yang Cara membuat Jus Mangga. Kupas buah mangga dan potong atau iris kecil-kecil untuk memudah masuk Buah mangga ini pun dapat anda masukkan dalam menu harian anda. Jus mangga ala Thailand biasanya menggunakan krim kocok atau whipping cream, guna menambahkan cita rasa gurih.